Χρήσιμα

Στο άκουσμά της πολλοί γονείς τρέχουν να ξορκίσουν το κακό. Ωστόσο η ζάχαρη αποτελεί μια αγαπημένη γεύση πολλών.

Τα μωρά έρχονται στον κόσμο κατανοώντας αρκετά σύνθετα θέματα, και πως θα οικοδομήσουν πάνω σε αυτά και τι θα συνεχίσουν να μαθαίνουν κατά τα πρώτα δύο χρόνια τους, είναι πράγματι εκπληκτικό. (περισσότερα…)

Νέα μελέτη, που πραγματοποιήθηκε από την Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου της Ουάσιγκτον, έρχεται να προστεθεί στα υπάρχοντα δεδομένα που συνδέουν την παχυσαρκία με τον καρκίνο, εντοπίζοντας οκτώ ακόμη τύπους της νόσου, οι οποίοι είναι…

Το ελαιόλαδο έχει αναγνωριστεί εδώ και πολλές δεκαετίες ως ένα από τα πιο «υγιεινά» έλαια, αλλά και ως βασικό ευεργετικό συστατικό της μεσογειακής διατροφής.

Όσοι τρώνε συχνά φαγητό μαγειρεμένο στο σπίτι, τρώνε πιο υγιεινά και καταναλώνουν λιγότερες θερμίδες

Ας ξεκινήσουμε με το πλέον προφανές! «Δεν πρέπει να καπνίζουμε».

Αν θέλετε να κάνετε οικονομία ή τα χρήματα δεν σας φτάνουν για τη θέρμανση, μπορείτε να κρατήσετε το σπίτι σας μακριά από το κρύο... με απλές κινήσεις: (περισσότερα…)

Δείγματα που θα πρέπει να μας ανησυχήσουν για την υγεία του φίλου μας.

Και μόνο που ακούμε τη λέξη καρκίνος, υπάρχει μία φοβία, μία αίσθηση ότι το τέλος είναι άγνωστο. Πριν λίγα χρόνια ήταν ταμπού να μιλήσει κάποιος ανοιχτά για αυτήν την σκληρή ασθένεια.

Το κρύο άρχισε για τα καλά και όλοι αναζητούμε τρόπους για να

Πολλοί ρωτάνε : Μου αρέσει και πίνω ελληνικό ή στιγμιαίο καφέ αλλά έχω υψηλό σάκχαρο, κάνω κακό;

Τα αποτελέσματα των αναλύσεων έδειξαν πως οι εθελοντές που κατανάλωναν 5 ή περισσότερες μερίδες ξηρών καρπών ανά εβδομάδα είχαν χαμηλότερα επίπεδα CRP και IL6, συγκριτικά με όσους δεν κατανάλωναν σχεδόν ποτέ ξηρούς καρπούς.

Τα δελφίνια «τα λένε» μεταξύ τους όπως δύο άνθρωποι, σύμφωνα με την έρευνα επιστημονικής ομάδας, η οποία πιστεύει ότι κατέγραψε και ανέλυσε μια... τετ-α-τετ συνομιλία των θαλάσσιων θηλαστικών.

Πόσο καλά ρυθμίζετε τη χοληστερίνη σας;

Αυτό έδειξε η γενετική ανάλυση του σαγονιού ενός αρχαίου λυκόσκυλου. Σουηδοί ερευνητές ανέλυσαν γενετικά τμήμα του σαγονιού ενός αρχαίου λυκόσκυλου, που έζησε στη Σιβηρία πριν 35.000 χρόνια και κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι η εξημέρωση του…