browsing Tag

βάρος

Χάστε κιλά με….πίτσα

Ίσως είναι τα καλύτερα νέα που θα ακούσετε μέσα στην εβδομάδα: Αποδεικνύεται επιστημονικά ότι η πίτσα μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος!

Δίαιτα: Πώς θα ξεκολλήσετε το δείκτη της ζυγαριάς σας

Δεν είναι λίγες οι φορές που έχετε ξεκινήσει μια δίαιτα και την έχετε αφήσει στη μέση διότι δεν χάνετε βάρος, παρόλο που κατά τη γνώμη σας προσέχετε.Προσέχετε όμως όσο πρέπει; Γιατί δεν αρκεί μόνο να έχετε ένα σωστό προγραμματισμό, αλλά θα…