Ποιες οι επιπτώσεις του fast food στον οργανισμό
Μπορεί να αποτελεί μια εύκολη και γρήγορη λύση, είναι όμως γνωστό ότι τις περισσότερες φορές το fast food αποτελεί τροφή πολύ κατεργασμένη
browsing Tag
Υγεία
Πότε η απώλεια μνήμης θεωρείται δικαιολογημένη
Τα κενά μνήμης είναι απολύτως φυσιολογικά σε κάθε ηλικία, συνήθως όμως όσο μεγαλώνουμε γίνονται πιο συχνά.
Μύθοι και αλήθειες – Μεταδίδεται το AIDS με το σάλιο;
Η νόσος του ανθρώπινου ανοσοποιητικού συστήματος που προκαλείται από τον ιό της ανθρώπινης ανοσοανεπάρκειας (HIV) και πρωτοδιαγνώσθηκε στις ΗΠΑ στις αρχές της δεκαετίας του 1980, είναι το AIDS. (περισσότερα…)
Γιατί «ζητάει» ο οργανισμός μας σνακ το βράδυ
Αν δε μπορείτε να κρατήσετε τα χέρια σας μακριά από τα μπισκότα και άλλα σνακ το βράδυ… (περισσότερα…)
Όζοι θυρεοειδούς – τι πρέπει να προσέχετε
Οι όζοι είναι τέσσερις φορές συχνότεροι στις γυναίκες, αλλά στους άνδρες συναντούμε πιο συχνά κακοήθεις όζους. Παρά το χαμηλό ποσοστό καρκίνου , θα πρέπει να γίνεται αξιολόγηση της φύσης όλων των όζων από το γιατρό.
Μύθοι και αλήθειες για τα Ωμέγα 3
Τα Ωμέγα-3 ανήκουν στην ομάδα των λιπαρών οξέων και είναι ουσιώδη για την διατροφή.
Ποια θρεπτικά συστατικά μας προσφέρουν τα βερίκοκα
Βρισκόμαστε στα μέσα Μαΐου και τα βερίκοκα έχουν αρχίσει να κάνουν την εμφάνισή τους στους πάγκους των λαϊκών αγορών, θυμίζοντάς μας πως το καλοκαίρι δεν απέχει και πολύ.
Άδειο στομάχι πριν από τις εξετάσεις αίματος για χοληστερίνη;
Η σύσταση περί κατάργησης της νηστείας υιοθετήθηκε από 21 ειδικούς σε Ευρώπη, ΗΠΑ και Αυστραλία, την Ευρωπαϊκή Εταιρεία Αθηροσκλήρωσης, καθώς και την Ευρωπαϊκή Ομοσπονδία Κλινικής Χημείας και Εργαστηριακής Ιατρικής.
Γλυκό μετά το φαγητό, τι συμβαίνει και πως θα αντισταθείτε στη ζάχαρη
Πολλοί άνθρωποι νιώθουν την ανάγκη να φάνε κάτι γλυκό για να κλείσουν το γεύμα τους και αυτό μπορεί να συμβεί για διάφορους λόγους.
H αισιοδοξία συστατικό μακροζωίας για τις γυναίκες
Οι γυναίκες που βλέπουν τα πράγματα με θετικό και αισιόδοξο τρόπο έχουν περισσότερες πιθανότητες να ζήσουν περισσότερα χρόνια, σε σχέση με τις απαισιόδοξες, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. Οι αισιόδοξες είναι λιγότερο…
Τροφές και ποτά που προστατεύουν τις αρθρώσεις σου
Η οστεοαρθρίτιδα μπορεί να ξεκινήσει σταδιακά να καταστρέφει τις αρθρώσεις ακόμη και από την ηλικία των 30 ετών.
Σκόρδο και υγεία
Το σκόρδο είναι ένα μυρωδικό που χρησιμοποιούμε πολύ συχνά στη μαγειρική, καθώς προσδίδει ιδιαίτερη γεύση και άρωμα στα πιάτα μας.
Καρκίνος του οισοφάγου : Πώς σχετίζονται τσάι και καφές
Μελέτες που διεξήχθησαν στην Κίνα, το Ιράν, την Τουρκία και σε χώρες της Λατινικής Αμερικής έδειξαν ότι ο κίνδυνος καρκίνου του οισοφάγου αυξάνεται με
Ποια τρόφιμα δεν πρέπει να βάζουμε στην κατάψυξη
Αδιαμφισβήτητα η βαθιά ψύξη βοηθά στο να διατηρούνται κάποια τρόφιμα για αρκετές εβδομάδες ή και μήνες χωρίς να αλλοιώνεται η σύστασή τους.
Βάζετε πάπρικα στο φαγητό; Δείτε τι κάνει στην υγεία σας
Με μόλις 19 θερμίδες ανά κουταλιά της σούπας, η πάπρικα προσθέτει μόνο μια αμελητέα ποσότητα στην ημερήσια πρόσληψη θερμίδων σας, αλλά έχει είναι γεμάτη με θρεπτικά συστατικά.