browsing Tag

Φρούτα

Φάτε αυτά τα ωμά 10 φρούτα και λαχανικά και θα ανέβει η ψυχολογία σας!

Η ερευνητική ομάδα του Τμήματος Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου του Otago στη Νέα Ζηλανδία διαπίστωσε λοιπόν ότι όσοι κατανάλωναν περισσότερα ωμά φρούτα και λαχανικά αισθάνονταν ψυχολογικά καλύτερα σε σύγκριση με εκείνους που τα κατανάλωναν…